怎样能预防脑梗的发生

怎样能预防脑梗的发生

回答： 1次
分类： 脑梗塞
2021-08-09
病情描述：

老人得过一次脑梗，请问一下如何避免再次发生脑梗塞的可能。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王鹤 主治医师

    佳木斯大学附属第一医院

    病情分析： 脑梗死是指脑部血液供应出现了障碍，脑细胞缺血、缺氧坏死。脑梗死常见的症状有肢体偏瘫、言语障碍、感觉障碍等。怎么能够预防脑梗呢？首先我们需要严格控制三高:即高血压、高血糖和高血脂。其次我们需要长期口服阿司匹林以及他汀类的药物。最后我们需要在生活方式上来预防脑梗:我们要保持充足的睡眠、愉悦的心情，避免焦虑、情绪激动、精神紧张等。饮食上，我们要多吃新鲜的青菜和水果。戒烟、戒酒。多吃一些植物油，而少吃动物脂肪。还有一些便秘的老年人，可以饮用一些肠清茶、番泻叶等导泻的一些中成药来避免便秘。另外还要参加一些适合自己的体育运动来锻炼自己的身体。

    2021-08-09