脑梗如何来进行预防

脑梗如何来进行预防

回答： 1次
分类： 脑梗塞
2021-07-27
病情描述：

爷爷前些年患有脑梗塞。脑梗塞如何来进行预防？(男，65)...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 齐宇 主任医师

    佳木斯大学附属口腔医院

    病情分析： 脑梗塞的预防应注意这些问题：1积极运动。适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处，是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择，应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动，如快跑、登山等，可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。2控制体重。保持或减轻体重，使BMI维持在18.5-24.9kg/m2，腰围

    2021-07-27