预防脂肪肝要注意什么

预防脂肪肝要注意什么

回答： 1次
分类： 脂肪肝
2021-07-23
病情描述：

脂肪肝确诊了，脂肪肝预防与治疗的注意事项有哪些？(女，34)...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 宋伟 主治医师

    吉安市中心人民医院

    病情分析： 脂肪肝的防治宜联合应用饮食治疗、运动治疗、行为修正治疗等综合措施，其中去除病因诱因，积极控制原发基础病最为重要。对于大多数脂肪肝患者，有时通过节制饮食、坚持中等量的有氧运动等非药物治疗措施就可达到控制体重和血糖、降低血脂及促进肝组织学逆转的目的。饮食注意低盐、低脂、高维生素、适量蛋白质饮食，避免过度热量摄入。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。

    2021-07-23
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