最近经常失眠啊,失眠了可以吃什么缓解吗?(女,33)...
黑龙江省医院
病情分析: 醋蛋液,将一只红皮鸡蛋洗净,用150~180毫升米醋泡在广口瓶里,置于20-25℃处,48小时后搅碎鸡蛋再泡36小时即可饮用,有患者反应其失眠治疗效果奇佳。柏子仁炖猪心,柏子仁15克、猪心1个。把猪心洗干净,切成厚片,同柏子仁一同放入有适量清水的锅中,加放料酒、精盐,在小火上炖至猪心软烂后,加入酱油、葱花即成。此汤菜有养心安神、润肠通便之功效,可治心血不足所致的心悸不宁、失眠多梦等症。
两个月宝宝睡眠不好,首先要查找让宝宝睡得不舒服的原因。如果是因为环境不适,室内噪音太大或者是宝宝身上
失眠这要考虑是植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗进行治疗较好,平时应
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