失眠期间可以吃什么

失眠期间可以吃什么

回答: 1次
分类: 失眠
2021-07-21
病情描述:

最近经常失眠啊,失眠了可以吃什么缓解吗?(女,33)...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 醋蛋液,将一只红皮鸡蛋洗净,用150~180毫升米醋泡在广口瓶里,置于20-25℃处,48小时后搅碎鸡蛋再泡36小时即可饮用,有患者反应其失眠治疗效果奇佳。柏子仁炖猪心,柏子仁15克、猪心1个。把猪心洗干净,切成厚片,同柏子仁一同放入有适量清水的锅中,加放料酒、精盐,在小火上炖至猪心软烂后,加入酱油、葱花即成。此汤菜有养心安神、润肠通便之功效,可治心血不足所致的心悸不宁、失眠多梦等症。

    2021-07-21

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊