老人增强免疫力吃什么

老人增强免疫力吃什么

回答： 1次
2021-05-14
病情描述：

我妈妈年龄大了,想让她吃些增强免疫力的食物,请问老人增强免疫力吃什么好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范彦夫 主任医师

    佳木斯大学附属口腔医院

    病情分析： 老年人免疫力差可以适当增加高蛋白饮食，包括鱼虾、牛奶、**、瘦肉、鸡肉以及豆制品等，在平时还要适当多吃新鲜的水果和蔬菜，还可以吃具有免疫调节功能的西药或者中药。当然老年人还需要在平时积极的锻炼身体，保持良好的生活方式，平时要少发脾气。

    2021-05-14
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