去宫寒有效的食补方法是什么

去宫寒有效的食补方法是什么

回答： 1次
2021-02-18
病情描述：

现在去检查了一下，医生说我宫寒，请问去宫寒最有效的方法是什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邓元琪 主任医师

    首都医科大学附属复兴医院

    病情分析： 宫寒可以经常喝姜红糖水，吃一些温补食物，如牛肉，羊肉，狗肉，泥鳅，牡蛎，韭菜，圆葱，桂圆等。也可以经常使用黄芪，大枣或者当归泡水喝，能够补气调血，使气血双盈，平时一定要多参加户外活动，加强锻炼，增加血液循环，提高机体抵抗力。

    2021-02-18
妇科疾病医院