吃什么食物可以预防心血管疾病

吃什么食物可以预防心血管疾病

回答： 1次
2020-12-28
病情描述：

我朋友的爸爸患了心血管病，我也担心我的父母，请问吃什么可预防心血管病？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 可以多吃胡萝卜，胡萝卜是有效的排汞食物，它含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，促进血液循环，加速毒素排出。心血管疾病对于人们的健康有着很大的威胁，控制不当的话，是会引发生命危险的，所以，朋友们在生活中一定要控制自己的饮食，少吃一些高脂肪、高胆固醇的食物，多吃一些对心脑血管有好处的食物，这样才能降低患上心血管疾病的风险。

    2020-12-28