脾虚吃什么食物补最快

脾虚吃什么食物补最快

回答： 1次
2020-12-28
病情描述：

我是男性，医生说我脾虚，所以想了解一下，吃什么补脾虚较好啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王位 主治医师

    温岭市中医院

    病情分析： 脾虚患者应食用以下健脾效果好的食物:第一，粳米和粳米具有健脾益气的功效；第二，山药和山药具有补肾健脾的功能。第三，糯米和糯米具有健脾和胃的功效，可用于治疗脾虚引起的恶心和食欲不振。平时饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，养成一个良好的生活习惯。

    2020-12-28