孕妇吃什么食物好呢

孕妇吃什么食物好呢

回答： 1次
2020-12-22
病情描述：

我是孕妇，我家里人就想让我多补补身体，请问孕妇吃什么好呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张晓丹 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 要注意的是营养均衡，但并不代表需要高热量食物来进补。怀孕期主要摄取蛋白质、脂肪、碳水化合物维生素、矿物质等，只要满足合理的营养需要即可。建议孕妇一日三餐都一定要注意营养的吸收，任何一个环节都不能忽视。

    2020-12-22