吃什么对腰间盘突出有好处

吃什么对腰间盘突出有好处

回答： 1次
2020-12-18
病情描述：

我是一名腰间盘突出患者，想咨询一下，平时吃什么比较好呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张萌 主治医师

    聊城市人民医院

    病情分析： 腰椎间盘突出症的病人，首先一定要注意休息，对于食物没有什么特殊的，主要是清淡饮食，容易消化的食物，要保持大便通畅，避免便秘。多吃一些新鲜的蔬菜水果维生素，多吃一些膳食纤维。还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品牛奶，海鲜等等。最主要的还是多卧床休息，不要盲目的推拿按摩。

    2020-12-18