排胀气的食物和水果

排胀气的食物和水果

回答： 1次
2020-11-11
病情描述：

生孩子之后肚子胀气，吃一点点东西就发涨，排胀气的食物和水果有哪些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘晓红 主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院

    病情分析： 可以足量的吃许多香蕉等食物，对于胀气是有一定的纾解效用的，也可以吃许多健胃消食的药物，有的时候单纯的吃水果效果是不太理想的，平时饮食上必须留意清淡，防止暴饮暴食，也可以喝许多清淡的小米粥，经常的顺时针推拿几下腹部，增进肠道扭动，也要防止久坐的问题。

    2020-11-11