初中生有时肩膀脖子痛怎么办啊？

初中生有时肩膀脖子痛怎么办啊？

回答： 1次
2020-11-09
病情描述：

我孩子现在是上初中的，但是他这段时间总是非常的痛的，不知晓这是怎么了，特别是晚上回去写完作业之后，他就感觉字的脖子疼，初中生有时肩膀脖子痛怎么办啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 许庆天 主治医师

    马鞍山市人民医院

    病情分析： 初中生肩膀疼脖子痛是因为练习关系的坐姿不正确，久坐会引来肌肉酸痛。一般在久坐过后**下来运动几下，如果说疼痛经过一段时间不能够纾解的话，建议可以外贴许多活血的药膏，平常可以对肩膀脖子实施冷敷，冬天的话留意防寒，不要受寒，睡午觉的时候不要让枕头过高或者过低。

    2020-11-09