刚诊断腰椎间盘彭出,可以跑步吗?

刚诊断腰椎间盘彭出,可以跑步吗?

回答: 1次
2020-11-04
病情描述:

我是一位计算机工程师,平时因为工作很忙,天天都要坐在办公桌前,所以每天早上都会偷空出的晨跑,可是我刚确诊腰椎间盘彭出,还可以跑步吗?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 再次出现腰椎间盘膨出是可以实施跑步,防止实施快跑或者是其他跑跳活动,同时较好的活动应该是实施溜冰,除了拱桥活动和飞燕活动,同时平常还要留意防寒。平常还要多吃许多纤维含量高和蛋白含量高的食物,也可以互相配合做下腰椎的吸扯和针灸针灸救治。

    2020-11-04