半夜醒后睡不着怎么办
半夜醒后睡不着怎么办
病情描述：
1周前和谈了好久的男朋友离婚了，突然不想吃不想喝也不想办事，半夜里经常醒，半夜醒后睡不着怎么办？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-10-28
病情分析： 这可能会是由于轻度抑郁症引来的症状，建议患者及时到医院理解心理治疗，一般平时患者还要及时作好自身的护理工作，必须多谋求家人和朋友的协助，感应源自世界的美好，防止心情过度焦虑紧张，始终保持愉悦的心情，平时还可以多做许多自己讨厌的事情，岔开注意力。
