腰椎盘突出02cm可以打羽毛球吗

腰椎盘突出02cm可以打羽毛球吗

回答： 1次
2020-10-27
病情描述：

上一个月，腰不舒服去医院仔细检查是腰椎突出02cm，腰椎盘突出02cm可以打羽毛球吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 严朝华 副主任医师

    九江市第一人民医院

    病情分析： 目前患者再次出现腰椎间盘突出两毫米的情况，如果没腰痛的症状，是可以实施羽毛球等体育锻炼，但是患者要留意活动的强度不要过大，如果再次出现有腰痛等不适症状，应当留意歇息，不要打羽毛球。建议腰椎间盘突出症的患者实施腰椎的康复锻练，平时可以溜冰或者做5点撑持。

    2020-10-27