如何防止甘油三脂高？

如何防止甘油三脂高？

回答： 1次
2020-10-26
病情描述：

因为现在生活的比较好，属于三高的人特别多，我这方面的技术也没理解有多少，我想问几下医生如何防止甘油三脂高？，平常从哪一方面直切？因为只有预防工作了以后方才能少生...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 田红旗 主任医师

    洛阳市中心医院

    病情分析： 甘油三酯升高确实会引来人体的心血管疾病增强。压制血脂升高，个是饮食压制而且体育运动。饮食压制就是平时吃晚饭要少油，低脂肪食物。多吃植物性油脂，少吃动物性油脂。每天排便油量压制在50克以下。尽量在家吃晚饭，少在餐馆吃晚饭。每天实施一定的运动量。消耗过多的脂肪。

    2020-10-26