这一年晚上睡2到3个小时就睡不着了是为什么

这一年晚上睡2到3个小时就睡不着了是为什么

回答： 1次
分类： 失眠
2020-10-16
病情描述：

无故再次出现神经衰弱的症状，这一年晚上睡2到3个小时就睡不着了是为什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 这样睡2~3个小时就睡不着的，这个情况要考量还是因为神经衰弱的原因所引发的，那么较好还是要找见具体的原因，是因为压力比较大，精神状态不好，还是因为许多疾病的原因，或者是因为其他的许多因素，是不是生物钟再次发生了紊乱，所以说在晚上睡午觉前可以喝上一杯热牛奶，应当可以起些一定的效用。

    2020-10-16