我家小孩睡觉不好怎么办？

我家小孩睡觉不好怎么办？

回答： 1次
分类： 失眠
2020-10-15
病情描述：

我孩子现在是四岁了，但是晚上睡午觉的时候他还要醒过来两三次，我真的是非常的头疼，而且醒过来之后他会玩一会才会专心睡午觉，这样的情况已经是持续一年看，我家小孩睡觉...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，再次出现这种情况考虑到宝宝可能会是因为在白天的时候深度睡眠的时间太过长了，在白天的时候适当的增加宝宝的睡眠时间。晚上的时候可以用温热的水给宝宝泡泡脚，然后喝一杯温牛奶，有利于宝宝的深度睡眠。如果还持继这样的话就考虑到宝宝可能会是因为缺钙的原因，带着宝宝去做个微量元素的仔细检查。

    2020-10-15