刚怀孕睡不好怎么办？

刚怀孕睡不好怎么办？

回答： 1次
分类： 失眠
2020-10-15
病情描述：

医生你好，您好。刚怀孕睡不好怎么办？我怕长期就会干扰胎儿的生长发育。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，你现在刚刚怀上如果睡不好觉，可能会与你自身的心情有一定关系的，可能会是由于刚刚怀上心情比较激动，或者忧心腹中胎儿健康生长发育的情况如何拥有问题，或者忧心睡姿不当等原因压制到胎儿，也可能会与家庭工作等原因引发的，所以你较好重新调整自己的心情，在睡午觉前可以喝一杯热牛奶，对深度睡眠有协助。

    2020-10-15