老是怕睡不着怎么办

老是怕睡不着怎么办

回答： 1次
分类： 失眠
2020-10-13
病情描述：

每周都要进去上班，到个新的地方老是怕睡不着，老是怕睡不着怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 再次出现这种情况是再次出现压力较大的情况所引发的，再次出现这类的神经衰弱的情况时，还是可以及时的决定动用药物实施对症救治的，此外就是需要有留意避免出现过度紧张的情况，放松精神，一般主要可以决定动用镇静安神的药物实施救治，以促进睡眠质量的稳定，增进身体的健康彻底恢复。

    2020-10-13