椎间盘突出是否可以跑步

椎间盘突出是否可以跑步

回答： 1次
2020-10-13
病情描述：

前段时间腰特别痛，确诊出椎间盘突出，但是自己很喜欢活动，椎间盘突出是否可以跑步？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 石建民 副主任医师

    聊城市人民医院

    病情分析： 椎间盘突出症的患者是可以适当的跑步，但是患者处在急性期就不要跑步，如果患者没疼痛症状可以跑步活动，而且还可以溜冰，也可以做平板撑持，平时要留意要留意的护理，不要弯身操劳，椎间盘突出症的患者留意腰椎的护理，可以增加腰痛症状的复发，平时留意防寒。

    2020-10-13