很困很累，但是就是睡不着，这个症状是什么引起的

很困很累，但是就是睡不着，这个症状是什么引起的

回答： 1次
分类： 失眠
2020-10-13
病情描述：

你好，我最近这段时间经常觉着身体很是不适，白天很累，想着晚上好好歇息，可是晚上一躺在床上就没办法睡过去，可有什么心事，您好，很困很累，但是就是睡不着，这个症状是...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 最近这段时间感觉身体很不舒服，白天很累晚上歇息不好，再次出现了神经衰弱这种情况，可以在睡午觉前喝一杯牛奶，用温水泡脚这样有利于深度睡眠，思想压力不要太大，睡午觉前可以听听看音乐，放松心情，不要看许多刺激的电视剧，慢慢的就会调养好的。如果病情严重可以去当地的医院实施救治。

    2020-10-13