晚上睡不着觉是病吗？

晚上睡不着觉是病吗？

回答： 1次
分类： 失眠
2020-10-13
病情描述：

我今年27岁，然后最近不知晓为什么总是神经衰弱，晚上要在床上闹腾一两个小时方才能睡着觉。我感觉自己是不是得了什么病呢？这样算病吗？应当怎么治呢？所以我就想问晚上...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 27岁年轻人再次出现目前这种状况，晚上躺在床上，至少一两个小时才能睡着觉，这种情况就是入睡困难，也是神经衰弱的一种。再次出现这种情况未必是病理性因素。考量植物神经功能紊乱。平时要留意良好的生活与方式，白天要多活动，多锻练，断然不可久坐不动。还要防止浓茶咖啡。晚上睡前喝杯热牛奶。必要时可以服食许多调整神经的药物调养。

    2020-10-13