最近一直睡不着怎么办？

最近一直睡不着怎么办？

回答： 1次
分类： 失眠
2020-10-13
病情描述：

我这几天晚上老是睡不着，有时候委实因为太累了，睡着了一晚上总是会做噩梦，潜意识里感觉自己还特别的清醒，没睡过去，我也不知晓这是为什么去医院仔细检查，医生说我压力...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 最近睡不着觉而且容易做噩梦，主要考量是有一些神经衰弱为基础，也有可能是因为最近本身压力比较大引发的，目前也可以适当服食许多安神助眠的药物，具体用药请遵医嘱也可以决定到医院做几下针灸救治，平时生活作息要始终保持规律，睡前也可以适当运动几下。

    2020-10-13