胸闷无聊睡不着怎么治疗

胸闷无聊睡不着怎么治疗

回答： 1次
分类： 失眠
2020-10-13
病情描述：

一到晚上十点约莫的时候就睡不着，也不想玩手机，胸闷无聊睡不着怎么治疗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 胸闷无聊情况与睡不着神经衰弱，歇息不好关于，考量是神经衰弱，植物神经功能紊乱，失眠症，身体虚弱肾虚等引来的，还容易引来多梦，心慌，乏力没精神等情况，可以服食安神镇静和调整神经等药物救治，适当活动锻练留意作息规律，不要加班吃茶和不要喝咖啡等以免刺激干扰深度睡眠。

    2020-10-13