维生素e有什么用处

维生素e有什么用处

回答： 1次
2020-10-12
病情描述：

医生您好，最近我经常发觉闺蜜再吃维生素e，您好几下。维生素e有什么用处?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 维生素e具备抗氧化的效用，能减缓衰老，还能抑止黑色素的构成，具备美白淡斑的效用，而且还能增强皮肤的弹性，使皮肤变得光亮润滑剂，但是不建议长期的服食维生素e药物实施消化，平时可以通过饮食实施消化，多吃许多含维生素e比较丰富的食物，比如说坚果和动物肝脏等。

    2020-10-12