我面色发黄，经常感觉浑身没力气，怎么办？

我面色发黄，经常感觉浑身没力气，怎么办？

回答： 1次
分类： 失眠
2020-10-12
病情描述：

我面色发黄，经常感觉浑身没力气，就是精神不太好，感觉答话都很累，吃了许多补气血的东西，但是没什么用？您好我是缺乏维生素之类的吗？是不是营养不良，我个子165，但...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 不剔除营养不良的可能性，建议您平时在饮食上稍加重新调整，多吃许多营养含量较高的食物，比如每天早晨可以吃个**，喝一杯牛奶的，多吃许多维生素含量较高的蔬菜水果，比如青菜，白菜，油麦菜，西兰花，木耳等，**留意三餐营养要均衡，适当的活动锻炼身体。

    2020-10-12