怀孕6个月晚上睡不着怎么办

怀孕6个月晚上睡不着怎么办

回答： 1次
2020-10-10
病情描述：

到目前为止，我现在已经怀上有6个月了，可是我晚上睡不着，您好怀孕6个月晚上睡不着怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 毛凤仙 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 怀上半年的时候再次出现睡不着很可能是因为孩子的减小压制肺部或者是心脏引来的症状，属于是正常的现象，当再次出现这种症状的时候，首先不要太过紧张，可以在白天的时候不要睡午觉，晚上在睡午觉前可以用温开水泡泡脚，或者是洗个热水澡，在睡午觉前喝一杯热牛奶都可以有效的促进睡眠。

    2020-10-10