怀孕期间，有点缺钙，小腿偶尔抽筋咋办？

怀孕期间，有点缺钙，小腿偶尔抽筋咋办？

回答： 1次
2020-10-10
病情描述：

我怀上5个月了，每天都在盼望着宝宝能在肚子里健康成长，我身体也挺不错的，可是这几天不知晓怎么回事，总是腿抽筋，我想进行咨询几下，怀孕期间，有点缺钙，小腿偶尔抽筋...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 毛凤仙 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 怀上期间有点缺钙，再次出现小腿抽筋，建议可以到当地正规医院妇产科复诊在医生的指导下服食钙片，来消化钙质。平常也可以每天喝两杯孕妇奶粉消化钙质。天气晴朗的时候建议多到户外晒晒太阳，可以增进体内钙质的炼化。饮食方面也可以多吃许多高蛋白含钙丰富的食品，比如牛奶，鸡蛋，动物肝脏。

    2020-10-10

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