睡觉腰不舒服怎么办啊？

睡觉腰不舒服怎么办啊？

回答： 1次
2020-10-09
病情描述：

从一个月前已经开始我的腰每次睡午觉的时候都很不舒服，睡觉腰不舒服怎么办啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 代儒 主治医师

    安徽医科大学附属巢湖医院

    病情分析： 睡午觉，要不舒服，有可能是肾虚所致，或者是每天睡午觉姿势不对引发的腰肌劳损。要不即便痛。可以做几下针灸。这样会纾解疲劳。让肌肉送线。打超越个运动肌肉的效果。可以舒筋通络，平常多锻练几下，要不肌肉。多妞几下要人腰部肌肉运动下来。

    2020-10-09