平时应该吃什么给肝排毒才好,肝的毒素太多怎么办?

平时应该吃什么给肝排毒才好,肝的毒素太多怎么办?

回答: 1次
2020-09-30
病情描述:

医生你好,想进行咨询平时应该吃什么给肝排毒才好,肝的毒素太多怎么办?我今年46岁,吸烟也喝啤酒,不知晓是不是因为这个,感觉自己肝脏的毒素太多了,脸色蜡黄蜡黄的,...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 首先最主要的是要戒烟戒酒,这是引来肝脏和身体器官危害的最重要的。平时要留意多吃新鲜的蔬菜和水果,防止辛辣刺激食品。每天确保八杯水。还要确保每天定时大便及时排毒,以防便秘。要多运动,多锻炼身体,不要沉迷于棋牌商业。还要确保八小时的睡眠时间,不加班。

    2020-09-30