小腿疼痛 可以跑步吗

小腿疼痛 可以跑步吗

回答: 2次
2014-05-13
病情描述:

请问小腿疼痛 可以跑步吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 如果平时不怎么运动的话那么突然跑步锻炼会出现腿部肌肉酸痛等症状这个是肌肉过度运动后导致的酸痛一般经过休息很快就会好的不用治疗坚持锻炼就可以了同时注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。

    2014-05-13
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