孕妇食谱家常菜

孕妇食谱家常菜

回答： 1次
2020-09-24
病情描述：

我现在已经怀上了，所以我老公每天都要给我做许多好喝的。您好孕妇食谱家常菜有哪些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 崔金全 主任医师

    郑州大学第二附属医院

    病情分析： 女性在怀上的时候，由于胎儿的生长发育需要有炼化大量的养分，所以在平时饮食当中要留意多吃许多高蛋白，高钙的食物。可以经常喝牛奶，吃许多瘦猪肉，牛肉。并且多留意饮食的均衡，适当的消化许多新鲜的水果和蔬菜，多留意饮食的多样化，同时孕妇也要适当的干扰饮食，防止体重增涨过快。

    2020-09-24