高三学生晚上睡不着，吃什么帮助睡眠

高三学生晚上睡不着，吃什么帮助睡眠

回答： 2次
分类： 失眠
2014-06-03
病情描述：

请问高三学生晚上睡不着，吃什么帮助睡眠...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你的这种情况可能是心脾两虚，有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、舌淡、脉细弱。建议用归脾汤加减治疗同时按照病人陈述的状态，保持情绪稳定规律饮食多饮水。

    2014-06-03