孕妇可以吃的海鲜有哪些

孕妇可以吃的海鲜有哪些

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

今天跟老婆歇息，我们准备去海鲜市场买许多海鲜回家去吃。但是老婆现在是孕妇，怀上三个月了，许多东西不能够吃也不敢吃。您好孕妇可以吃的海鲜有哪些呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张晓丹 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 孕妇可以吃的海鲜可以有很多种不同，但不能够吃得太多，因为海鲜含有蛋白质、钙和铁离子，对于许多虾、海带、紫菜可以吃；然而，**留意的是海鲜不可以生吃，海鲜需要有在食用前烹制，它不仅能炼化其中的钙离子，增进胎儿骨骼系统的生长发育，还能炼化其中所含的蛋白质，以保证身体健康 ，应当留意的是，所有海鲜都所含大量嘌呤，另外不收藏痛风孕妇食用的。

    2020-09-21