总是抑郁应该怎么办？

总是抑郁应该怎么办？

回答： 1次
分类： 抑郁
2020-09-21
病情描述：

我是一位18岁的到校高中生。现在的生活和练习压的我喘不过气来，学业很重就是不明白我们为什么要上学，所以感觉很郁闷，心也很闷。医生请帮我解惑几下总是抑郁该怎么办这...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 庞吉成 主治医师

    淄博市妇幼保健院

    病情分析： 你的这个情况如果是由于学业压力引来的，你应当重新调整几下对学业的世界观，18岁高中阶段这个可能会是在高三紧张预习阶段，这个阶段难免就会学业重，你偿试练习并分类制订几下计划，这样每天练习时间更有效，能留出出许多业余爱好的时间来做几下平衡。

    2020-09-21