月经期间吃什么东西减肥最快？

月经期间吃什么东西减肥最快？

回答： 1次
2020-09-11
病情描述：

身边许多朋友都在节食，总是在谈论什么时候节食是较好的，只知晓月经期间节食还不错，那月经期间吃什么东西减肥最快？呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王瑞娟 主治医师

    聊城市人民医院

    病情分析： 你好在月经期间节食这种观点是并不是科学的，所以说在月经期间如果说想要节食的话，也不要有意的去实施节食，因为节食是个长期的过程，你必须要长期持久的实施，要在饮食方面办到吃辛辣刺激的食物，少吃多餐，不要暴饮暴食，办到营养配搭恰当

    2020-09-11