心理压力大，导致抑郁怎么办呢？

心理压力大，导致抑郁怎么办呢？

回答： 1次
分类： 抑郁
2020-09-11
病情描述：

我在17岁的时候，由于家庭贫困引发的压力过大，就有过抑郁的经历。后来因为练习比较忙，集中了一小部分精力，心理状态也就好些了。现在举办培训以后，心里压力也比较大。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 庞吉成 主治医师

    淄博市妇幼保健院

    病情分析： 你好。致使抑郁的原因，绝大多数还是由于心理压力比较大，而自己又没许多正常的途径将这些不良的情绪宣泄进去，时间久了之后就会再次出现这样的情况，所以说自己内心的调整也是非常重要的，如果可以的话，最好找心理医生实施几下疏通也是比较好的

    2020-09-11

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