过度肥胖要怎么减肥？

过度肥胖要怎么减肥？

回答： 1次
分类： 肥胖
2020-09-09
病情描述：

我弟他从小就是有点胖的人，以前也还好，虽然胖，但是也没胖到很过分，但是这两年培训之后，越来越胖，真的是过度肥胖的，他又懒，一直瘦不下来，您好过度肥胖要怎么减肥？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 徐冬冬 主治医师

    马鞍山市中心医院

    病情分析： 节食最主要的是不能够太过懒惰，平时又要压制好自己的饮食，像你弟弟这种情况，如果他自己不想活动，在饮食方面又控制不了自己的话，是很难节食成功的建议和你弟弟好好的交流几下，只有他自己有这方面的发生改变，才能节食成功的。祝你健康愉快。

    2020-09-09