如何缓解抑郁情况？

如何缓解抑郁情况？

回答： 1次
分类： 抑郁
2020-09-04
病情描述：

医生我现在还在上大学，所以有许多自由时间，可是在玩的时候我觉着很罪恶，我身边的人都在努力，我感觉我是个一事无成的人，很抑郁，您好如何缓解抑郁情况？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 庞吉成 主治医师

    淄博市妇幼保健院

    病情分析： 在目前的这种生活环境之下，由于贫富差距专心增大，年轻人的失业压力还是比较大的，而你现在别人都在努力的时候，你却是在玩，所以你应该是没个明确的目标，所以建议你要奠定个正确的人生观价值观，让自己变得有事可做，有个拼搏的方向就会好些了。

    2020-09-04