鲫鱼豆腐汤对孕妇功效

鲫鱼豆腐汤对孕妇功效

回答： 1次
2020-09-03
病情描述：

自己怀上6个多月了，婆婆总是做鲫鱼豆腐汤给我，想知道鲫鱼豆腐汤对孕妇功效？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 崔金全 主任医师

    郑州大学第二附属医院

    病情分析： 鲫鱼里面有微量元素，维生素，所含优质蛋白质，而且脂肪低，豆腐里面所含植物雌激素，所以鲫鱼豆腐汤，它的营养相对是比较丰富的，在怀上期间适当吃鲫鱼豆腐汤，有利于宝宝的健康生长发育。孕期饮食要全面多样化，防止偏食和缺肉，多吃些新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物。

    2020-09-03