病情分析： 对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。注意避免过多地食用生泠寒湿的食物.可常服一些固肾壮腰的中成药，如常规药物、肾气丸、十全大补丸等.同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。

病情分析： 根据你说的症状主要属于寒湿腰痛引起的表现，治疗应该温经散寒，祛风通络，可以针灸推拿，红外线理疗。 同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质。

病情分析： 属于是着凉导致的腰痛，这个也可能与腰肌劳损有关系的，注意好休息可以缓解，服用一下腰痛宁胶囊。 同时平时需要加强运动、增强体质。保持乐观心情很重要。

病情分析： 着凉会导致腰部气血循环不好,会导致疼痛,可以使用艾炙温暖一下腰阳关和关元穴. 同时依照病人对症状的讲诉，要注意作息规律，保持心情舒畅。

病情分析： 问题不大。 疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。同时不要过于担心，注意作息规律，多吃蔬菜水果。

病情分析： 可能是腰椎疾病引起的，需要做按摩、热敷、封闭等治疗。

病情分析： 可能是腰肌劳损或腰椎病变，建议到外科检查确诊治疗。