大肚腩和肌肉粗腿怎么靠饮食减掉?

大肚腩和肌肉粗腿怎么靠饮食减掉?

回答: 1次
分类: 饮食
2020-08-31
病情描述:

最近肚子越来越大,腿也变的很粗,大肚腩和肌肉粗腿怎么靠饮食花掉?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 肚子比较大肌肉,腿粗的这个情况,想要靠饮食来花掉应当也是具有一定的难度的,单独的靠饮食是可以起些许多效用的,但是较好还是要通过活动饮食相结合的方法才能超越比较好的效果,要忍耐的实施体育锻炼,在饮食当中更是要办到少吃多餐,细嚼慢咽,不要暴饮暴食。

    2020-08-31