荷兰的维生素d一次吃多少

荷兰的维生素d一次吃多少

回答： 2次
分类： 药剂科
2014-05-10
病情描述：

请问荷兰的维生素d一次吃多少...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物。维生素D的来源与其他营养素略有不同，除了食物来源之外，还可来源于自身的合成制造，但这需要多晒太阳，接受多的紫外线照射。同时凭患者自诉的处境，注意不吃辛辣刺激食物，适当活动。

    2014-05-10