怀孕了3个月饮食方面应该注意些什么呢?

怀孕了3个月饮食方面应该注意些什么呢?

回答: 1次
分类: 饮食
2020-08-26
病情描述:

怀上已经有三个月了,之前一直都吃不下。怀孕了3个月饮食方面应该注意些什么呢?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 目前胃口应当已经逐渐转好了,要办到不缺肉不偏食,营养均衡全面,荤素配搭,既要吃肉类也要吃许多新鲜的水果和蔬菜,比如说可以吃许多瘦肉,鱼肉,还可以吃许多豆制品,奶类,蛋类,因为这样的食物中所含蛋白质和维生素,除了钙的含量都很高,可以给孩子的生长发育提供营养鼓励。

    2020-08-26