更年期应当吃什么东西...
病情分析: 女性的雌性激素水平上升就会引来更年期症状,平时的时候应当留意多食用些雌激素比较高的食物,可以食用些豆奶类食物,也可以食用黄豆,大豆,黑豆等,能减低更年期所再次出现的症状。女性可以多食用许多水果类,蔬菜类的食物,能消化维生素,纾解精神症状,同时应当留意多晒太阳。
典型的更年期综合症症状:1、月经改变,包括月经周期缩短、经量减少,最后绝经;也有可能月经周期不规则、
情绪上表现为多疑,容易冲动,为小事发脾气等,晚上睡眠不好,这些都提示精神心理方面的异常,是更年期的典
一般来说,这种更年期综合征导致的疾病反应情况是比较顽固性的情况的,治愈的时间是比较久的情况的。建议您
更年期的女性典型的症状会再次出现月经紊乱以及生殖器官乳房逐渐膨胀,白带量减少,性欲下降潮红,流汗,心
男性更年期易发于40到60之间的年龄段,患病后的主要症状表现出为情绪焦躁,易怒,失眠多梦,心颤气短,