副韧带和交叉韧带修复手术，膝关节不能弯曲怎么做康复

副韧带和交叉韧带修复手术，膝关节不能弯曲怎么做康复

回答： 1次
分类： 康复
2020-08-12
病情描述：

之前的话因为摔伤的原因，副韧带跟交叉韧单列里做了修补手术，现在膝关节不能够正常地玩去。只是能正常的行走一点儿，然后现在想做康复，不知晓怎么样做是比较合适的。副韧...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 做了手术之后的康复锻练也不能够一气呵成，应当一步一步增强。首先慢慢行走，慢慢地做压腿动作，可以使关节松动，牵伸肌肉等组织，平时动用具备活血功能的中药泡脚或者冷敷膝关节，软化黏连的肌腱，增进全身血液循环之后再适当锻练，慢慢地从蹲马步转成蹲下，动作轻柔，防止再次拉伤肌肉。

    2020-08-12