可软化血管的15种食物

可软化血管的15种食物

回答： 1次
2020-08-12
病情描述：

医生平时让我吃些软化血管的食物，请问能软化血管的食物有哪些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王建 主治医师

    锦州市中心医院

    病情分析： 软化血管可以吃玉米、绿豆芽、黑木耳、芹菜、生姜、蒜、洋葱等食物，因为这些食物里面含有前列腺素，有扩张血管、预防血液粘稠的作用，起到降低血液中胆固醇和油脂的含量的作用，建议患者平时要多吃富含不饱和脂肪酸的食物。另外，患者还要有运动，注意少吃肥肉。

    2020-08-12