腰间盘突出康复锻炼都有什么方式方法？

腰间盘突出康复锻炼都有什么方式方法？

回答： 1次
2020-08-04
病情描述：

以前太讨厌打篮球了，就几乎每天去，风雨不改的，有时候腰疼也会硬着头皮去，因为禁不住啊。现在就被查出来腰间盘突出，我来进行咨询几下，腰间盘突出康复锻炼都有什么方式...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 腰椎间盘突出症的治疗方法还是需要有从几个方面实施，因为腰椎间盘突出症的救治还是属于综合评价的救治重新调整的，各个方法对某一种的状态有效果，建议及时复诊实施局部的推拿针灸的重新调整。同时可以实施局部的麻醉活血的救治。同时要留意不要载重以及弯身过久以及坐姿等，同时可以积极实施腰背肌锻练重新调整。

    2020-08-04