经常大便不顺畅，可能和饮食有关吧?

经常大便不顺畅，可能和饮食有关吧?

回答： 1次
分类： 便血
2020-08-04
病情描述：

平时我是个口味特别重的人，一般只是吃炒菜很少喝汤吃青菜。而且我发现自己经常大便不顺畅，可能和饮食有关吧?每次去拉便便的时候我感觉有便秘的现象。该怎么纾解呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 如果经常出现大便不通畅的话，这种情况应当和饮食有很大的关系，特别是吃的蔬菜水果比较少引来来的，所以，建议留意尽量的多吃蔬菜水果，多吃含粗纤维的食物，比如说芹菜，茄子，豆角，菠菜，白菜之类的蔬菜同时可以考量，多吃香蕉和蜂蜜水，锻炼身体，有利于预防工作便秘。

    2020-08-04